O que é refluxo gastroesofágico
O refluxo gastroesofágico acontece quando o conteúdo do estômago retorna para o esôfago. Isso provoca sintomas como:
Queimação no peito (azia);
Tosse seca persistente;
Dor ou desconforto na região torácica;
Sensação de bolo na garganta.
Embora seja uma condição comum, o refluxo pode impactar de forma significativa a qualidade de vida.
Por que muitos pacientes não melhoram com remédios
Os inibidores de ácido, como o famoso omeprazol e outros “prazóis”, são o tratamento mais prescrito.
Entretanto, estudos mostram que até 40% dos pacientes continuam com sintomas, mesmo após o uso prolongado. Isso acontece porque o refluxo não é apenas uma questão de excesso de ácido. Ele também envolve falhas mecânicas e musculares.
O papel do diafragma e da respiração no refluxo
Pouca gente sabe, mas o diafragma tem função decisiva no controle do refluxo.
Esse músculo atua como suporte da válvula esofágica, ajudando a mantê-la fechada. Quando há fraqueza ou descoordenação do diafragma, a barreira natural falha, permitindo a volta do ácido.
Além disso, fatores como postura inadequada, como ao deitar, e respiração disfuncional podem agravar os sintomas.
Como a fisioterapia pode ajudar
A fisioterapia digestiva atua diretamente nas causas funcionais do refluxo. O tratamento pode incluir:
Exercícios de coordenação diafragmática para reforçar a barreira antirrefluxo;
Treino respiratório para melhorar a mecânica abdominal;
Ajustes posturais que reduzem a pressão sobre o estômago.
Essas estratégias diminuem a queimação, reduzem os episódios de refluxo e podem até reduzir a dependência de medicamentos.
Conclusão
e você sofre de refluxo que não melhora com remédios, a causa pode estar na função muscular — e não apenas no excesso de ácido.
A fisioterapia digestiva é uma abordagem segura e comprovada que pode trazer alívio duradouro e devolver qualidade de vida. O atendimento pode ser feito online.
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