08/09/2026-
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Prisão de ventre: o que causa e por que o intestino trava Prisão de ventre é a dificuldade de evacuar de forma regular e completa, e ela tem várias causas possíveis. As mais...
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Categoria: Constipação Intestinal
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11/08/2026-
Prisão de ventre que não passa: o que fazer quando nada resolve Você já aumentou a fibra, bebe água, tenta se exercitar, já tomou laxante, chá, probiótico. Funciona por alguns dias e depois...
26/04/2026-
A pressão abdominal e digestão estão diretamente ligadas — e esse é um dos mecanismos mais ignorados por trás de vários problemas digestivos. Não é o ácido. Não é a microbiota. Não é...
18/04/2026-
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16/04/2026-
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14/04/2026-
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11/09/2025-
Ver essa foto no Instagram Uma publicação compartilhada por Paulo Bastos | Fisioterapeuta (@somatovisceral)
28/08/2025-
Você já tentou aumentar a fibra, beber mais água, tomar laxante, cortar glúten, cortar lactose, e o intestino continua preso. Às vezes melhora por alguns dias, mas logo volta. A sensação de evacuação...
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Quem é Paulo Bastos?
Paulo Bastos
Especialista em fisioterapia digestiva e funcional, Paulo ajuda pacientes com distensão abdominal, refluxo, constipação e síndrome do intestino irritável a entenderem e tratarem as causas funcionais dos sintomas. Além dos atendimentos 100% online, ele também capacita fisioterapeutas através de cursos específicos e da Formação Somatovisceral, referência no Brasil em fisioterapia digestiva.
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